【オーバーパス】に関する知恵袋
【質問】
バレーボールが下手なんです・・・・。私は、今バレーボールを体育でやっています。それで、私はすっごい下手でサーブもろくに決まりません・・・。だれかバレーが出来る方など、サーブ・アンダーパス・オーバーパスなどのこつを教えてください！！
【解答】
＜サーブ＞アンダーハンドサーブ（初心者でも打てるサーブ）は、インテリアの生活雑貨の通販なら、インテリアの生活雑貨の通販を考えると、握りこぶしは軽めにし、ボールの下から当てます。手だけの力になら ないよう、オーバーパスの知恵袋の説明をすると、ひざを使ってゆっくり運ぶといいです。＜アンダーパス＞立ち上がったまま手だけでボールを上げるのはNGです。ひざを十分に曲げて、体の正面でボールをとらえ、足で前 に出てボールを運ぶといいです。＜オーバーパス＞手だけでパスをするとねらった所にいかなくなるので、ひざを使って「沈み込んで体全体で上げる」ことが大事です。手は、三角形で、おでこの上でつくるといいです。練習法としては、2人でパスをつづけたり、オーバーパスの知恵袋に対しては、直上パスをつづけたりするといいですよ。がんばってください！！
